Nuestra Historia

Luz Interior nació del deseo profundo de crear un espacio sagrado donde las tradiciones milenarias del yoga se fusionen armoniosamente con la rica espiritualidad mexicana.

Fundado en 2020 en el corazón de Ciudad de México, nuestro estudio se ha convertido en un refugio para aquellas almas que buscan reconectar con su esencia más auténtica.

Inspirados por los colores cálidos del atardecer en los desiertos mexicanos, la serenidad de los cenotes y la sabiduría ancestral de nuestras tierras, hemos diseñado cada rincón de nuestro espacio para honrar tanto la tradición del yoga como la belleza natural de México.

Interior del estudio de yoga con decoración mexicana

Nuestra Filosofía

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Conexión Interior

Creemos que cada persona lleva dentro una luz única que merece ser descubierta y cultivada a través de la práctica consciente del yoga.

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Raíces Mexicanas

Honramos las tradiciones espirituales de México, integrando elementos de nuestra cultura ancestral en cada práctica y enseñanza.

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Comunidad Consciente

Fomentamos un ambiente de respeto, inclusión y apoyo mutuo donde cada estudiante se sienta valorado y acompañado en su viaje.

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Crecimiento Natural

Respetamos el ritmo único de cada persona, permitiendo que el crecimiento espiritual y físico fluya de manera orgánica y auténtica.

Nuestro Equipo

María Elena Vega - Fundadora

María Elena Vega

Fundadora & Instructora Principal

Con más de 15 años de experiencia en yoga y certificaciones internacionales, María Elena combina su pasión por el yoga con su amor por la cultura mexicana.

Carlos Hernández - Instructor de Vinyasa

Carlos Hernández

Instructor de Vinyasa

Especialista en Vinyasa Flow y meditación mindfulness, Carlos aporta una energía vibrante y una presencia calmante a sus clases.

Ana Sofía Morales - Instructora de Hatha

Ana Sofía Morales

Instructora de Hatha

Maestra de Hatha Yoga con formación en medicina tradicional mexicana, Ana Sofía integra elementos curativos ancestrales en sus prácticas.

Nuestros Valores

🌟 Autenticidad

Fomentamos la expresión genuina de cada estudiante, honrando su camino único hacia el bienestar.

🌿 Sustentabilidad

Cuidamos nuestro planeta usando productos eco-amigables y promoviendo prácticas conscientes.

❤️ Compasión

Practicamos y enseñamos desde el corazón, creando un espacio seguro para el crecimiento personal.

Práctica de yoga en jardín natural